Encontre o Extraordinário em Meio às Cicatrizes: acompanhe o primeiro livro da professora de meditação e mentora espiritual Fernanda Ester Machado
Neste mês, Fernanda Ester Machado fez sua estreia literária com a obra Encontre o Extraordinário em Meio às Cicatrizes. Lançada pela Editora Gente, a obra convida o leitor a percorrer um caminho de autocura, autoconhecimento e ressignificação de traumas.
Fernando é certificada pela Chopra Global e estudou com importantes nomes como Deepak Chopra, Bob Proctor e Michael Beckwith, além do estudo com monges budistas na Índia e na Tailândia. Toda sua bagagem está presente no livro, apresentada na forma de relatos pessoais, experiências de alunos e práticas inspiradas em tradições como Ayurveda, Reiki e meditação.
E, claro, Fernanda não poderia deixar de fora da obra o Método SOL (Sofrimento Obrigatório Liberta), criado por ela. O método é estruturado em sete etapas e as pessoas são convidadas a transformar dores em força e autenticidade, através da observação de feridas emocionais, libertação de condicionamentos e celebração de transformação. O livro está disponível na Amazon.
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